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MUEDE FUESSE

MUEDE FUESSE

Für viele gehoeren müde und schmerzende Beine und Fueße zum Alltag. Besonders betroffen sind Menschen, die den ganzen Tag stehen oder laufen müssen. Bei den meisten koennen diese Schmerzen einfach gelindert werden, indem sie die Fueße hochlegen oder ein entspannendes Bad nehmen. Muede, schmerzende Fueße koennen aber auch durch eine schlechte Durchblutung der unteren Gliedmaßen verursacht werden.

Ursachen

Muede, schmerzende Fueße sind moeglicherweise einfach ein Hinweis, dass Sie Ihre Beine einmal eine Zeitlang entlasten sollten. Dieses Problem ist weit verbreitet. Wenn dies bei Ihnen jedoch regelmaeßig der Fall ist, kann es daran liegen, dass Sie laengere Zeit in ein und derselben Haltung stehen oder sitzen. Bei Menschen, die nicht die Moeglichkeit haben, Ihre Wadenmuskeln waehrend Ihrer Arbeit oefter mal zu trainieren, treten diese Beschwerden am haeufigsten auf. Auch mit zunehmendem Alter nimmt die Haeufigkeit zu.

Wenn Sie regelmaeßig unter einem der unten genannten Symptome leiden, sollten Sie vom Arzt untersuchen lassen, ob nicht eine Durchblutungsstoerung der Grund sein koennte.

Hier kann mit dem Woerishoferlk Konzept eine erhebliche Verbesserung der Durchblutung der Fueße erreicht werden.

Symptome

Generell schmerzen die Beine und Füße zum Ende des Tages hin und fuehlen sich muede und schwer an. Die folgenden Symptome könnten aber auf Durchblutungsstoerung hinweisen:

  • Ein Schweregefuehl in den Beinen
  • Geschwollene Knoechel
  • Juckende Haut
  • Verfaerbung der Haut
  • Schlecht heilende Schnitte oder Schuerfwunden

Wenn Sie wegen Ihrer Beine Bedenken haben, lassen Sie sich von einem qualifizierten Mediziner beraten.

 

Vorbeugung

Setzen Sie sich zwischendurch immer mal wieder hin, tragen sie die Woerishoferlk Einlagen während des laufens und machen Sie ab und an Fußgymnastik.

Woerishofer Therapiesohlen

Woerishofer und Reflexzonen Therapie am Fuß. Dabei handelt es sich um eine ganzheitliche Therapie, bei der eine direkte Verbindung zwischen der Pflege des Fußes und der Gesundheit der anderen Körperteile hergestellt wird. Einfach ausgedrückt, stehen spezielle 'Reflexpunkte' am Fuß über Kanäle in direkter Verbindung mit den Gliedmaßen, Muskeln und wichtigen Organen im restlichen Körper.

Allgemein kann man sagen, dass die Druckpunkte auf dem linken Fuß der linken Körperseite entsprechen und diejenigen auf dem rechten Fuß der rechten Körperseite.

Laienhaft ausgedrückt, beruht die Kunst oder Wissenschaft der Reflexzonentherapie darin, ein Gleichgewicht der Energie herzustellen (manchmal auch als Chi bezeichnet), die durch die Kanäle fließt, die die Reflexpunkte mit den entsprechenden Körperteilen verbinden. Dies geschieht, indem die Ungleichgewichte am Fuß festgestellt werden und diese Bereiche dann sanft massiert werden. So werden Blockaden gelöst und der Durchfluss von Energie und Blut in den betroffenen Körperteil verbessert.